My Psichologic Corner

" Live it, wear it, walk it, work it , with passion, energy, love and lots of laughter"

2012-01-02T10:31:00.000-08:00

Aceasta este una dintre cele mai frumoase urari pentru anul care tocmai a inceput.

Daca am respecta indicatiile ei, am fi muuuult mai fericiti cu totii.

Totusi, pentru a nu fi deziluzionati mai apoi, inselati in asteptari, frustrati, nervosi, dezamagiti, ar fi bine sa ne propunem obiective realiste.

Dreaming is believing !!! Totusi, keep it real and doable :) .

Draga Mos Craciun ...

2011-12-18T13:02:00.000-08:00

Stiu ca poate nu am fost cea mai cuminte anul acesta dar, totusi, analizand, nu ma poti lasa pe dinafara. Nu ?

As vrea, daca s-ar putea sa imi aduci putin mai mult curaj, rabdare, intelepciune si putere de munca.

Mi-am facut bilantul, astea imi lipsesc. Nu cu desavarsire dar, daca ai putea completa putin la ele, sigur as putea fi mult mai fericita. Asta pentru ca nu-ti pot cere sa-mi aduci fericire de Craciun. Stiu ca iti este imposibil.

Iti multumesc, astept cu multa nerabdare cadoul tau.

Eu . ( stii tu care, doar esti Mosul )

Rascolind trecutul ...

2011-12-13T10:04:00.000-08:00

Am gasit ceva frumos ... iata :

If you are the desert, I'll be the sea!

If you ever hunger, hunger for me!

Whaterver you ask for, that's what I'll be!

So when you remember the ones who ave lied,

Who said that they cared but then laughed as you cried,

then beautiful darling, don't think of me!

Because all I ever wanted it's in your eyes, Baby!

And love can't lie, no...

My love is always telling me so!

Just hold on, hold on, I won’t let you go, my baby!

I will be the one who loves you until the end of time!

Oare?

Aparentele inseala ?!?

2011-12-11T12:41:00.000-08:00

Ma intreb : oare aparentele inseala?

Raspuns: de cele mai multe ori, da.

Multe persoane care s-au perindat de-a lungul timpului prin preajma mea ( ca sa nu spun, prin viata mea ca suna prea popular ), au insistat sa-mi demonstreze cu incapatanare ca aparentele inseala amarnic. De ce amarnic? Pentru ca ramai cu un gust foarte amar dupa ce constati asta.

Desigur, exista si reversul, o persoana despre care nu ai avut o parerea prea buna, iti poate demonstra contrariul si, atunci, simti ca tocmai ai savurat o ciocolata Milka - happy cows. Mmmmm. Foarte gusoasa.

Lectia? Nu acorda prea mult credit nimanui, nu desconsidera pe nimeni.

Nu e placut sa o inveti but hey, we will always have ..... ( aici fiecare completeaza dupa bunul plac ).

The Hardest Part

2011-12-09T09:38:00.000-08:00

The hardest part is to let go ...

Cateodata simt ca imi pierd energia aiurea. Se termina si anul asta. Trebuie sa fac un bilant? Intreb, pentru ca toata lumea vorbeste despre asta : eu cu ce m-am ales in anul asta? eu ce-am realizat? daca trag linie, ce pot spune ca am facut in anul asta?

Daca trag linie, pot spune ca viata mea s-a schimbat RADICAL. Ce nu pot afirma clar si raspicat este, daca s-a schimbat in bine sau in rau. Asta doar timpul o va decide. Un lucru e limpede, de schimbat, s-a schimbat.

Am invatat lectii noi, am luat multe suturi in fund, am dat la randul meu suturi altora, mi-am facut prieteni noi, nu multi dar, oameni de calitate ( putin da' bun, cum se zice ).

Am citit previziunile astrale pentru 2012. Cica ma astepata un an foarte greu, cu multe deziluzii, e Saturn in nu stiu ce casa. Ar fi intrat inca de luna trecuta acolo, ce-i drept, au cam inceput si deziluziile ... sau ... trezirea la realitate cumva? Sa fie oare viata reala o deziluzie? Atunci nu e mai bine sa-mi pun la loc ochelarii prin care vedeam totul roz? Macar pentru anul care vine, daca tot sta acolo Saturn si imi aduce atatea deziluzii ... :)

Pana cand ma decid ... ascult pe nerasuflate toata discografia astora.

Like, like, like, biiiiiiig LIKE !!!!

A fost sau nu ... viol ???

2011-11-15T09:54:00.000-08:00

De cand cu stirea asta dar, din pacate nu numai , presa on-line si televiziunile sunt fixate numai pe subiectul asta. Deja a aparut si Botezatu cum ca si el a avut la un moment dat, in tinerete, o idila cu profesoara lui de germana. Mnah .. cum se zice la noi in ardeal ...

Trebuie neaparat sa-mi gasesc ocupatie in zilele de Marti si Joi - cand nu am program la inot :) Ma exaspereaza emisiunile realizate de Mamaruta si blonda aia de la postul bordelist !!!

Mai bine reiau de la jumate' ( pentru ca acolo am ramas inpotmolita ) cartea pe care, nu cu multe luni in urma o citeam cu mare interes :" Jurnalul unei femei adultere".

Rose colored glasses

2011-11-13T10:22:00.000-08:00

Cateodata, avem impresia ca urmeaza sa se intample ceva. Nu? Eu am avut-o in ultimul timp, nu vroiam sa constientizez, ignoram toate semnalele si incercam sa-mi gasesc alte indeletniciri - ca sa zic asa.

Astazi, Tring! S-a auzit si clopotelul meu. Din acest moment, trebuie sa-mi dau jos ochelarii prin care am vazut doar roz pana acum, sa-mi dau jos pantofii de printesa, sa pun bagheta magica la locul ei in sertar - a facut destule vraji - rochita pe umeras in sifonier, pantofiorii in cutie. Gata. De azi nu mai sunt printesa careia i se indeplineau dorintele usor, de azi sunt femeia care isi ia singura viata in piept si lupta cu ea - totusi, pot fi printesa razboinica , daca punem problema asa ... hm ..???

Come on ... wake up ! De azi revii la realitate! Ce-i de ajuns, e de ajuns.

Totusi, mi-a mai ramas ceva .... rose colored glasses ... nu vreau sa renunt la ei, never, ever. Cand vor fi zilele si mai negre- si mai negre, si mai rele - si mai grele, si mai insuportabile, ei ma vor salva !!!

Fetele bune ajung in rai, fetele rele ajung unde vor !

2011-06-16T12:08:00.001-07:00

Platon a spus asa: " Nu cunosc nici o cale sigura care sa duca la succes, dar cunosc una care duce sigur la insucces : incercarea de a-i multumi pe toti."
Asadar, plecand de la aceasta afirmatie, ajungem la cartea al carei titlu tocmai l-am amintit mai sus.
Am citit-o pe nerasuflate. Prima in care m-am regasit perfect!
"Femeile sunt sexul cuminte. Amabile, gata mereu sa cedeze, modeste si generoase. Asta se asteapta de la ele."

Pentru ca, in ultima postare v-am avertizat asupra faptului ca achizitia continua, am adaugat la biblioteca mea " in devenire" si aceasta carte educativa din multe puncte de vedere, pentru mine, in primul rand ca femeie, apoi ca om.

Spor la citit!

Colectia mea de .....

2011-04-17T12:08:00.000-07:00

Azi ... am pus la punct colectia mea de : carti de specialitate, carti de aventura, cursuri din timpul facultatii - tot ce am eu mai " pretios" in materie de "cultura".

Sunt foarte mandra de ea, si ... da ! plasa de la Mango e pusa strategic :)

Planurile sunt de extindere so ... to be continued :)

Achizitia continua!!!

No more Mrs. Nice Girl !!!

2011-02-24T12:54:00.001-08:00

Gata! Mi-am impus, imi impun in mod constant!
Puterea autosugestiei!
De acum EU sunt pe primul loc, eu trebuie sa invat sa fiu egoista, eu trebuie sa invat sa ma gandesc la mine, la confortul meu psihic - pentru ca de aici pleaca tot confortul per ansamblu.
Wish list:
- ma las de tigari;
- trebuie neaparat sa fac un sport ( oscilez intre aerobic si inot );
- renunt la cafea si o inlocuiesc bineinteles cu ceva - ceai verde;
- mananc mai sanatos;
- imi finalizez o data raportul acela final de activitate pentru examenul de definitivat;
- dorm mai mult;
- duc masina la reparat;
- invat sa am grija de mine.
No more Mrs. Nice Girl !!!

Ordine in ganduri...

2011-01-23T09:14:00.000-08:00

Ce inseamna asta?
M-au intrebat cativa prieteni de ce nu am postari noi pe blog? Am raspuns : "pentru ca nu reusesc sa-mi fac ordine in ganduri".
Nu stiu cati ati fost in situatia de a avea atat de multe de spus incat, nu prea stiti cu ce sa incepeti sau ... si mai rau, nu puteti aduna gandurile care "zboara" prin minte.
Totusi, am reusit sa ma opresc asupra unei idei ... :) plecand de la noua melodia a lui Pink - Fucking perfect.
"... Don't you ever ever feel , Like you're less than fuckin' perfect..."
Aceste versuri descriu perfect natura umana sau ... descriu perfect temerile noastre de zi cu zi. Toti avem ingrijorari, mai mari sau ... mai mici cu privire la diverse lucruri legate de viata noastra cotidiana. Unii dintre noi se intreaba daca au incuiat usa inainte de a pleca de acasa, daca au inchis butelia, daca au inchis geamurile, daca vor gasi loc de parcare atunci cand vor ajunge la destinatie ...
Pot aceste ganduri sa dezvolte compulsii? ( compulsii = actiunile pe care persoana ce sufera de tulburarea obsesiv-compulsiva le face, pentru a-si reduce starile de anxietate generata de gandurile obsesive. Actele compulsive sau ritualurile sunt comportamente stereotipe care sunt repetate mereu si mereu. Ele nu sunt inerent placute si nici nu au drept rezultat indeplinirea unor sarcini utile).
Nu surpinzator ... am observat ca , la mine intr-adevar se aplica. Intrebarea este: in ce masura permit acestor compulsii sa-mi afecteze viata de zi cu zi ... din pacate ... permit mai mult decat vreau eu sa recunosc intr-adevar. Oricum, primul pas l-am facut : am recunoscut :) urmeaza interventia si procesul de vindecare.
Punandu-mi ordine in ganduri ... face oarecum parte din procesul de vindecare ( sau doar ma amagesc? ) cel putin teoretic pentru ca , practic, s-ar putea sa imi dea cu virgula, mai ales la prima incercare. Dar, o iau pe bucati , exact ca si in "Danseaza lent" - lucrez in continuare la asta ... sau nu? Pentru ca am impresia ca toate evenimentele au prins viteza luminii !!!
Revin cu mai multe idei concrete si coerente ... dupa ce reusesc intr-adevar sa-mi fac ordine prin "sertare".....
Pana atunci ... ma tratez cu muzica

Danseaza lent ...

2010-12-14T10:01:00.000-08:00

De cate ori ne-am oprit din ritmul "nebun" in care traim sa reflectam o clipa spre ce ne indreptam? pentru ce luptam?
Sunt sigura ca de foarte putine ori, eu una, cel putin , ma aflu in aceasta categorie.
Cineva mi-a spus intr-o zi ca viata ar trebui " dansata" mai lent. Asa ca , pentru o clipa .... m-am oprit ... am schimbat melodia daca pot spune asa. Am pus una mai lenta ... ce am observat?
Ca , in nebunia de zi cu zi nu am timp sa: rad cu pofta de o chestie banala, sa ma bucur de o prajitura, sa ma bucur de prima zapada, sa citesc o carte buna, sa vad un film dragut ( nu prea profund sau dramatic), sa ascult muzica preferata si atat ( nu sa fac si altceva intre timp cum a fi : gatit, curat, pus hainele in masina etc) si ... sunt convinsa ca lista ar putea continua mult si bine inca.
Asadar ... de acum ... voi incerca a dansez lent. Daca imi cumpar ceva ... imi voi rezeva macar 5 minute sa ma bucur de acel ceva si sa nu ma simt vinovata ca am stricat iar banii pe prostii :).
Am schimbat muzica si ... intentionez sa o transform in ritmul de zi cu zi .
Dansez lent .... ( eh ... cel putin incerc, poate nu-mi iese chiar din prima dar .... repetitia este mama invataturii , nu? )

Concediu si ultima suta de metri

2010-07-23T11:13:00.000-07:00

Sunt in concediu - o saptamana !!!
Yeeeeeiiiiii!!!!
Din pacate nu e de odihna, ma asteapta shmotru, la greu, sunt pe ultima suta de metri cu finisarile interioare la casa.
Dupa calculele mele ar trebui ca luna viitoare pe vremea asta a scriu pe blog din casa noua.
Tin pumnii stransi sau degetele incrucisate :-)

Happy as a child

2010-06-23T08:49:00.001-07:00

De azi sunt fericita stapana a unui catel rasa Labrador. E o scumpa ( pentru ca , este o EA ) si deja ma urmareste peste tot.
So .... me ... happy as a child !!!

Ce faci cand iti cade cerul in cap?

2010-06-22T08:43:00.000-07:00

Pentru ca azi ma simt eu mai filosofica decat de obicei ( eu fiind o fire artistica - replica pe care o folosesc intotdeauna cand o dau in bara :) ) imi vine in minte o intrebare : ce te faci cand simti ca pica cerul pe tine? Ce faci cand te trezesti in fata unei situatii pe care nu ai fi avut nici cum sa o prevezi din timp? Ce faci cand simti ca esti la limita? Cum reactionezi?
Eu in prima faza simt ca imi urca tensiunea incet , ma iau caldurile, incerc sa ripostez desi stiu ca nu e momentul potrivit, as vrea sa astept, sa ma gandesc, sa-mi aleg cuvintele, sa nu spun ce-mi vine pe limba, sa ma cenzurez. Uneori reusesc, uneori ....... ma stradui.
In ultima vreme, am avut astfel de momente .... le-am depasit cu prezenta de spirit, pe urma framantare interioara: de ce mie, de ce acum, ce am facut eu sa merit asta, cu ce ti-am gresit Doamne, dar pana cand va mai fi asa , etc ....
Atunci , vin acasa, imi pun muzica la maxim, citesc toate prostiile de pe lume pe net si incerc sa nu ma ating de Xanax :)))
Am ajuns la concluzia ca viata asta e atat de scurta si noi ne-o facem atat de grea, impiedicandu-ne si de una si de alta, maruntisuri ieftine, intrigi gratuite si idei preconcepute. Lupta pentru supravietuire este acerba, este o lupta pe care o ducem constant, unele batalii le castigam altele .... le pierdem si ne framantam, ne intrebam daca am procedat bine, dar .. de ce e lumea atat de rea cu noi ? Noi suntem buni, incercam macar ... noi nu meritam asta.
Eh ..... ce te faci cand simti ca-ti cade cerul in cap?
Concluzia : astepti sa vina ziua de maine, sa vezi ce ti-a rezervat. Una calda sau una rece?

Aventura

2010-06-05T03:34:00.000-07:00

Uneori viata te pune in fata multor incercari. Si, ca pe orice muritor de rand, m-a pus si pe mine.
Marti dupa-masa am aflat ca trebuie sa plec urgent in Moldova - avem acolo un proiect de mare anvergura. Singura varianta era masina.
Nici una, nici doua, eu si J am plecat acasa, ne-am aruncat cateva haine intr-un troler si ne-am urcat in masina .... am pornit la drum. Bineinteles apropiatii nostrii in stare de soc, noi nerealizand la ce ne expunem, ne spuneam ca ajungem undeva in noapte, dormim 2 - 3 ore si da-i bataie la munca.
Pana in Targu-Mures am mers fara harta. Acolo a inceput distractia. Am oprit la un Petrom sa luam o harta, era deja 11 noaptea, obosite dupa o zi de lucru, ingandurate, ne - avand idee ce ne asteapta. In benzinarie s-au strans in jurul nostru 4 soferi, 2 - de tir, 2 - care transportau lingouri de aur :)) !!! Ne-au spus ca mai avem de mers inca 6 ore !!!!
Am intrat in panica !!! Noroc cu J care dupa ce a fumat 2 tigari , mi-a zis : " Gata, nu avem ce face, mergem inainte".
Hai la drum, ne-am ratacit de cateva ori, noroc cu soferii de tir :) . Am si reusit sa oprim unul sa-l intrebam daca suntem pe drumul cel bun. A fost un exercitiu de maxima concentrare pentru mine, simteam ca cedez in secunda 2 , ca vreau sa dispar si sa ma transform intr-o musca, sa zbor pana acasa.
Am ajuns cu bine pe la 5 la destinatie, drumul foarte greu, am baut o cafea, un l de cola si juma' de l ceai verde, si da-i bataie !
Atat eu cat si J, suntem multumite ca am reusit sa ne facem treaba si sa ne depasim limitele.
Am ajuns la concluzia ca situatiile limita cer masuri limita, puterea de concentrare este incredibila, totul porneste din modul de gandire, cum abordezi problema, ce esti dispus sa faci pentru a duce la bun sfarsit un lucru in cele mai bune conditii.

Si … de azi , visele mele au prins contur …

2010-01-21T09:44:00.000-08:00

Ce ma moticveaza pe mine sa merg mai departe? Sa lupt, sa ma zbat, sa realizez ceva, sa las ceva in urma mea, sa nu fac umbra pamantului ? Ce ma motiveaza pe mine sa am sentimentul satisfactia lucrului bine facut? Critica? Rautatea celorlalti? Ambitia personala? Personalitatea mea? Caracterul meu? Genele mostenite de la mama?

Da, toate astea sunt ptr mine un punct de plecare. Toate ma motiveaza sa merg mai departe, sa lupt pentru lucrurile in care cred.

Ce faci atunci cand vecinul tau nu mai pote de grija caprei din curtea ta? Cum reactionezi? Vecinul pe care il saluti in fiecare dimineata respectuos, il intrebi ce mai face? Cum sunt copiii?

Ignori? Ripostezi? Confrunti problema? Ii dai un pumn?

De ce avem noi mentalitatea asta a “vecinului”? De ce oamenii care-si vad de treaba lor au intotdeauna un astfel de vecin ? Pentru ca la fel ca si in fizica … opusele se atrag. Totul are pana la urma o explicatie stiintifica.

Dar, indifirent ca-i place vecinului ce face capra mea sau nu, de azi ... visele mele … prind contur !!!

Fara titlu

2010-01-20T09:32:00.001-08:00

Cum se face ca tot atunci cand dai bine primesti rau ? Pentru mine este un mister. Nu inteleg si probabil nu voi fi capabila sa inteleg vreodata.

Daca esti bun si ajuti esti fraier, daca nu te implici, esti nesimtit. Daca stai deoaprte si perivesti esti insensibil. Daca esti “sensibil” , primesti suturi in fund cu nemiluita pana la comanda stop. Este un paradox? Pentru mine, da.

Mi-am promis de multe ori ca nu ma mai implic, dar, de data asta, nici nu ma mai implic in absolut nimic decat familia mea, problemele mele, grijile mele, dorintele mele, visele mele cele mai indraznete si aproape irealizabile . Le voi realiza. Daca iti doresti cu adevarat un lucru, si ti-l doresti din tot sufletul ... trebuie sa il indeplinesti. Nu, nu cred in prostiile alea cu “universul lucreaza pentru tine” , cred, ca atunci cand iti propui sa realizezi ceva, comportamentul tau, gandurile tale, se schimba in directia infaptuirii acelui ceva. Astfel, il si infaptuiesti. In asta cred. Asta e verificat si stiintific.

Discutam zilele trecute cu un psiholog foarte apreciat din Oradea, si imi spunea ca studentii de azi nu mai sunt ce au fost. Au impresia ca testele psihologice sunt ceva de genu : Mercedesa imi ghiceste in cafea. Cand au ajuns lucrurile in stadiul acesta? Cand a incetat stiinta sa mai fie stiinta? Cand a incetat stiinta sa fie un lucru verificat si concret si sa devina un mit sau ceva relativ? Eu unde am fost cand s-au intamplat toate astea? Prea absorbita in problemele mele ? Prea absorbita in problemele altora ? Da, e adevarat, intotdeauna am fost receptiva la problemele altora si m-am implicat trup si suflet pentru solutionarea lor.

Mi-am propus sa nu mai fac asta. Punct. Ma consum prea mult, trebuie sa pastrez ceva si pentru mine de acum inainte. Timpul trece pe langa mine si pierd multe lucruri importante din vedere. Nu voi mai permite asta. Mi-am promis si alte lucruri si m-am tinut de promisiune, de ce nu m-as tine si de asta? Ce ma impiedica? Nimic. Nici macar riscul de a fi catalogata drept “insensibla” , “absenta” la nevoile celor din jur.

Gata, pe primul loc familia mea. Pe primul loc EU. Pe primul loc linistea mea si visele mele ... cele mai indraznete, cele mai ascunse . cele mai irealizabile. Incepand de azi, ele vor prinde contur.

Ce este Adevarul?

2009-11-27T11:27:00.000-08:00

Ce este un ADEVAR? Mi-am ridicat aceasta intrebare acum cateva ore. De ce? Dintr-o intamplare, din care am concluzionat ca toata lumea isi raporteaza propriile pareri ca fiind defapt un adevar pur.
Fiind absolventa de psihologie, ma pune pe ganduri putin rationamentul acesta. Nu e ok - asa. Faptul ca avem o parere proprie si personala , nu o transforma automat in ADEVAR. Poate fi un "adevar" dar, subiectiv. Spre exemplu: daca eu cred ca maine va fi soare , asta nu-mi permite sa afirm ca da, asta e adevarul si maine va fi soare intr-adevar. Este o supozitie. Si, la genul acesta , mai mult sau mai putin, de afirmatii , ma refer.
In alta ordine de idei ... ADEVẮR, adevăruri, s.n. 1. Concordanță între cunoștințele noastre și realitatea obiectivă; oglindire fidelă a realității în gândire; ceea ce corespunde realității, ceea ce există sau s-a întâmplat în realitate. ♢ Adevăr obiectiv = conținutul obiectiv al reprezentărilor omului, care corespunde realității, lumii obiective, independent de subiectul cunoscător. Adevăr relativ = reflectare justă, însă aproximativă, limitată a realității. ♢ Loc. adv. Într-adevăr sau în adevăr = în realitate, de fapt. 2. Justețe, exactitate. Viitorul a confirmat adevărul calculelor sale

In ce masura stim sa gestionam stresul?

2009-11-11T09:40:00.000-08:00

Avand in vedere faptul ca in ultima vreme stresul incepe sa puna stapanire pe viata mea , nu numai profesionala dar si personala, incerc sa gasesc solutii pentru a face fata stresului.
Ce te faci cand tu pot sa-ti gestionezi situatiile conflictuale dar, persoanele apropiate amplifica toate evenimentele negative sau ... mai putin fericite, sa spun elegant, si te incarca negativ?
Practic , ce este e facut?
Din puncul meu de vedere, trebuiesc stabilite anumite limite - subiecte de discutie, interval de timp alocat acestor discutii, identificarea metodelor de solutionare a situatiilor conflictuale, respectarea lor, metode de detensionare.
M-am gandit la cateva astfel de metode de dentensionare :
- muzica ( de multe ori , o melodie pe care o indragesti sau o formatie, poate face minuni cu starea ta de spirit);
- sportul ( descarca serotonina - hormonul fericirii , e benefic pentru sanatate );
- o carte buna ( daca avem timp sa citim , un subiect de interes personal, ne imbogatim cultura generala si vocabularul );
- o plimbare ( nu neaparat cumparaturi) in natura daca permite anotimpul sau , daca e iarna - la partie (descarcam adrenalina si serotonina );
- blog-ul ( din ce in ce mai multe persoane considera blog-ul un jurnal personal , ca si in adolescenta, cand ascundeam caietul cu cele mai ascunse ganduri sau cele mai personale intamplari, de ochii parintilor , singura diferenta este ca , acum, toata lumea are acces la ele );
- gatitul ( daca am dispozitia necesara, ingrediente - este relaxant )

Acestea sunt cred, foarte putine modalitati de a uita de stresul cotidian , modalitati care, la mine functioneaza.

Este posibil?

2009-10-27T09:54:00.000-07:00

Este posibil sa " nu ti se arate" intr-o zi nimic? Nu as fi crezut , se pare ca da. Azi a fost una din zilele alea in care " nu m-i s-a aratat" ca sa zic asa. Mi-am facut planuri, nu au prea iesit, mi-am facut iluzii , s-au spulberat, am sperat ... degeaba ... sper in continuare ... degeaba.
Citeam blog-ul unei foste colege de clasa, prin ce peripetii a trecut ea cu un membru al familiei care s-a imbolnavit si cat de NEpriceputi sunt medicii din Oradea - true . Si nu pot spune altceva decat - TRUE.
Azi am avut o intalnire cu un client chinez - la serviciu . A fost interesant sa discutam despre cultura romanilor, cea cu " timpul trece , leafa merge" , el chiar se intreba daca intr-adevar tine de cultura sau e doar atmosfera dintr-o anumita fabrica din Oradea , el aflandu-se in relatii de colaborare cu respectivii. Cand i-am explicat ca da, este intr-adevar cultura noastra mi-am dat seama instantaneu ca probabil ne treceau aceleasi ganduri prin minte :" de aia sunteti voi unde sunteti si noi suntem unde suntem" versus "de aia suntem noi unde suntem si voi sunteti unde sunteti".
Cu alte cuvinte , o alta zi plina de " succesuri" - ca sa fiu in trend .

Mai mult decat IMPERFECT

2009-10-21T10:18:00.000-07:00

Am o intrebare pentru putinii cititori ai acestui blog : Cati dintre voi v-ati intalnit vreodata cu RECUNOSTINTA? Pun pariu ca foarte putini si foarte rar. Ei bine, eu nu m-am intalnit cu ea inca. Poate spun asta si din cauza ca sunt intr-o pasa foarte foarte proasta, dupa o zi si mai proasta ( decat pasa ) . Oricum , am fost curiosa ce scrie DEX-ul despre asta : RECUNOȘTÍNȚĂ, recunoștințe, s.f. Obligație morală pe care cineva o are față de cel care i-a făcut un bine; recunoaștere a unei binefaceri primite; gratitudine.
In alta ordine de idei , aplicand ceea ce ne-au invatat la scoala ( psiho ) : eu sunt o persoana valoroasa prin simplul fapt ca exist, asa ca, dupa o zi de kko ma rasplatesc cu 3 minute de relaxare
COLDPLAY

FURIE

2009-10-06T08:46:00.000-07:00

Ce inseamna FURIE ? Conform DEX : FÚRIE, furii, s.f. Stare de extremă iritare în care se pierde stăpânirea de sine; mânie nestăpânită; violență.
Cum se manifesta?

Furia e o emotie coplesitoare. Nu e usor sa o tii in frau. Componentele sale sunt la nivel fiziologic (inima bate mai tare, respiram diferit, temperatura corpului poate creste, poate aparea tremurat, cat si multe alte simptome ce difera de la o persoana la alta.

Poate sa apara transpiratie, roseate sau paloare, o senzatie de agitatie sau de sfarseala in corp. Organismul se pregateste ca pentru a face fata unei situatii de criza si "ambaleaza motoarele", la nivel psihologic (o gama de emotii ce insotesc furia) si cognitiv (gandurile pe care le avem in aceste moment).

Cati dintre noi nu am facut lucruri necugetate " la furie". Dimineata am auzit la radio ca o tipa din Marea Britanie i-a muscat limba iubitului ei , intr-un moment de furie, acesta avand nevoie de spitalizare :)) . Totusi, e bine a ne manifestam furia? Psihologii spun ca FURIA este trairea disfunctionala si trebuie " educata" prin intermediul "gandurilor functionale" , defapt totul pleaca tot din mintea noastra, modul in care interpretam sau ne raportam fata de anumite intamplari sau afirmatii venite de la interlocutor - cauza propriu-zisa.

Ce inseamna sa fii fericit ?

2009-10-02T06:14:00.000-07:00

Asta este intrebarea care persista in mintea mea acum, cand mai am 2 zile si imbatranesc cu inca un an. La radio am auzit un entertainer spunand ca banii nu aduc fericirea numai numarul lor. Intr-adevar, numarul lor....
Ce inseamna fericirea pentru mine : am o oarecare cultura generala care-mi permite sa-mi spun parerea in public, lucrez in domeniul in care mi-am dorit - psihologie - psihologia muncii , sunt sanatoasa , ma simt iubita , am reusit sa ridic o casa pana la varsta de 25 de ani, am timp sa citesc, sa ma uit la un film ( de preferinta politist ) , am masina si nu depind de mijlocul in transport in comun. Nu am foarte multi bani dar, ma descurc. SUNT FERICITA LA 25 DE ANI. Toate lucrurile pe care le-am enumerat mai sus nu se pot plati cu bani sau orice altceva material. Sentimentul de satisfactie nu are pret.
Si totusi ... asta inseamna sa fii fericit?

Prostie, Inconstienta sau .. Prezenta de spirit??

2009-09-30T05:49:00.000-07:00

Ieri , am asistat la un eveniment daca nu placut, socant ...
Veneam plictisita, obosita si satula de asteptat pe la cozi , de la medicul de familie pe la ora 7 seara. Intamplarea a facut sa trec pe langa un accident care se petrecuse exact cu cateva secunde inainte de a ajunge eu la locul faptei. Un taximetrist a lovit un pieton care circula pe marginea soselei E60 care trece prin Osorhei. Omul era deja lovit si taximetristul dadea sa coboare din masina. Am tras si eu pe dreapta cu gandul sa verific daca s-a dat un telefon la salvare si, daca era cazul sa fac eu asta. Insa, nu bine cobor din masina, nici una , nici doua, taximetristul ia ranitul de jos, il trage dupa el pana la masina, il arunca pe scaunul din fata, inchide usa, isi aranjeaza bara din fata, si demareaza in tromba - probabil catre spital .

Acum, stau si ma intreb eu: sofer profesionist , cu atestat ... cum este posibil sa fii atat de incostient de raul pe care i l-ai putea face omului respectiv? Macar sa-si aduca aminte ce a citit in legislatie ... ranitul nu trebuie miscat pana la sosirea ambulantei !

Deci : prostie, incostienta sau .... prezenta de spirit?

GATA la rosu

2009-09-21T11:20:00.000-07:00

Este vorba despre casa mea. Nu am pus punct si , probabil nici nu voi pune vreodata, vorba lu taica-meu:"nimic nu e perfect, intotdeauna gasesti ceva sa imbunatatesti ca altfel am fi stat si acuma in case de chirpici". Stie batranu'.
Pot spune ca am realizat ceva in primul an de casatorie. Mi-am ridicat casa la rosu , anul viitor tagaduiesc sa ma si mut in ea si sa plantez pomul acela pe care trebuie sa-l las in urma mea pe langa casa si mostenitor. Vine si el , la vreme potrivita. Cum spune maica-mea : "ploaia si copiii nu pot fi programate". Stie batrana ce spune, suntem 3 frati :).

A murit Patrik Swayze

2009-09-17T11:07:00.000-07:00

Dupa o lupta de 1 an cu un cancer de pancreas unde rata sperantei de viata este de maxim 5 % , in cele din urma, organismul actorului a cedat bolii. Dumnezeu sa-l ierte.
Sotul meu se gandeste cu melancolie la adolescenta lui si filmele cu Patrik Swayze ... de dragul lui dar, si al Actorului ...

Prima zi de scoala

2009-09-14T04:10:00.001-07:00

Intr-adevar se simte. Aglomeratie in trafic , lume agitata, mamele cu flori, copii imbracati frumos, ghiozdane noi.
Mie mi-a placut la scoala. Asteptam sa inceapa scoala dupa o vacanta de 3 luni in care citeam o gramada , in special Alexandre Dumas ( cele 30 si nu stiu cate de volume din aventurile Vicontelui de Bragelone, Regele Soare Ludovic al XIV- lea , baluri somptuoase, povesti de amor etc ) dar, si Sven Hassel mai tarziu ( furam din biblioteca lu frate-meu ) .
Una peste alta, referindu-ne la scoala, la capacitatea de a asimila informatii in special cei mici , am citit un articol foarte interesant dimineata despre sindromul ADHD .

Dezvoltare personala sau COMUNICARE?

2009-09-06T01:55:00.000-07:00

Am dat un search pe google la : " de ce ne enervam" . 90 % din articolele raspuns au fost legate de criza economica. Dupa ce am stat putin sa ma gandesc si sa caut prin sertarasele memoriei mi-am dat seama ca defapt motivul pentru care ne enervam este legat de comunicare si dezvoltarea personala, de la modul de interpretare si raportare a tuturor evenimentelor la nivel subiectiv.
De ce am fost asa interesata de " de ce ne enervam"? Ieri am participat la un episod mai putin placut consumat de 2 indragostiti, de altfel apropiati mie. Pur si simplu s-au enervat aman2 dintr-o prostie incredibila, de unde totul a degenerat intr-o cearta monstru cu amenintari si cuvinte grele.
Defectul profesional dar, de ce sa nu recunosc, si timpul liber m-au determinat sa explorez acest aspect. Am constatat ca de multe ori mi s-a intamplat si mie acest lucru. Si am pierdut timp pretios din viata mea stand suparata sau nervoasa pe un X sau Y lucru / motiv.
Pentru cine are timp liber propun Povestea iepurasului ca si morala .

Holiday

2009-09-04T02:55:00.000-07:00

N-am mai postat de ceva vreme din motive care tin mai degraba de comoditate decat de lipsa de subiecte.
Sunt in concediu . De aici si timpul liber la dispozitie pentru a reculege cateva dintre gandurile ratacite prin minte in ultima perioada. Azi e a 5 a zi de concediu dar , prima de relax. Tot azi mi-au adus tiglele ptr acoperis. Abia astept sa o vad acoperita, pe urma voi astepta sa o vad cu geamuri si tot asa. Ca tot veni vorba de gamuri. Ma striga bunica-mea dimineata sa merg repede pana fara ( in stilul ei caracteristic) ptr ca sunt cautata. Un domn de la Ghenau Glass - un agent de vanzari , mi-a zarit casa in constructie si s-a gandit sa intre sa ma intrebe daca am nevoie de ceva geamuri la ea . Bine gandit din partea lui , gandul meu a fost: ce face criza din agenti. Pana acum daca abia stateau de vorba cu tine , acum ..... s-au schimbat vremurile, dah ...
In alta ordine de idei , am citit dimineata un articol despre DEPRESIE. Este boala secolului. Intr-adevar , am observat ca afectiunile psihice iau amploare din ce in ce mai mult. Pana si eu am devenit mult mai anxioasa decat eram ... stress - verdictul.
Pentru cei interesati : aici

La medicul oftalmolog

2008-11-29T11:49:00.000-08:00

Avand in vedere faptul ca in ultima vreme m-am confruntat cu dureri de cap si de ochi destul de puternice, a venit si decizia de a vizita oftalmologul . Pentru ca am asigurare de sanatate platita de firma (macar atata !!! ) am ales un cabinet privat . O "doamna doctor" la o varsta venerabila astepta cu interes sa-i treaca cineva pragul. Foarte primitoare, ma invita in scaunul " de consultatie", dupa care incepe operatiunea de "masurare a ochiului" .
- Totul e in regula domnisoara . ( Probabil nu a observat verigheta ) ar, haideti totusi sa si citim la tabla cateva libtere.
- Sigur ca da, eu - incantata ca nu am probleme.
Imi acopera ochiul stang, dupa care citesc literele rapid si precis . Toate bune si frumoase , imi acopera ochiul drept ....hm ... nu vad !!!!!
- Puteti incepe - doctorita
- Pai ... nu vad ce scrie - eu .
- Cum ? Nu vedeti deloc ?
- Ba da, vad ca e ceva scris acolo dar .... nu reusesc sa descifrez nici o litera !!! eu PANICATA
Bineinteles ca toata vina a apartinut aparatului " de masurat" care si-a revenit subit dupa o a doua masurare.......
Si uite asa ... m-am ales cu o pereche de ochelari dar si un gust ... amar ... ( medicii nostri profesionisti)

Basescu : Absolventi slab pregatiti

2008-11-24T08:39:00.000-08:00

Nu-mi place politica deloc. Cu toate astea, ceva m-a determinat sa ascult "discursu" presedintelui pe NERealitatea TV . Bun . Ce ne spune el ?Asa frumos cum numai el stie : Tinerii absolventi sunt slab pregatiti ... rezulta : nu avem calitate , de unde rezulta : productie slaba , de unde rezulta alte chestii economice ( eu fiind mai "umana" asa , e o limba straina pentru mine - asta cu economia de piata) . Buuun ... poi prima idee care-mi vine in minte este strans , foarte strans legata de anii mei de studentie . O colega, verisoara cu o pofesoara , fina de cununie a altei profesoare ajunsa proaspata preparatoare . Poi cum dom'le sa dezamagim fata, ii dam 10 ? Ii dam sefa . O luam sub aripa noastra si avem noi grija de ea? Avem sefa ! Ii dam si o paine ? Pai se poate ???
Si uite asa , avem si cadre didactice , avem si forta de munca , deh ... calificata , ba chiar am putea spune supraCalificata, doar a fost prima la scoala , "si-a pierdut noptile" invatand ( pe de rost) toate cartile "recomandate" de alte cadre la fel de bine pregatite , la fel de sarguincioase si "calificate" .
Eh ...

Hobby

2008-11-21T02:07:00.000-08:00

Nu demult am primit un e-mail de la ai mai mari in "grade" prin care ne rugau sa le transmitem cateva informatii aproximativ personale - pe care urma sa le foloseasca la : additional responsabilities . Super !
Una dintre ele :interests: e. g. : gardening. Buuun , pana aici toate bune si frumoase . Dau drumul la treaba , incepe completarea "cererii" . Ajung la INTERESTS ..... hm .... ce sa scriu ... ce sa scriu ? Nu stiu . Cum adica ? Adica asa bine, nu mai am nici un hobby . In afara de serviciu nu fac nimic . De ce ?

Covorul Rosu

2008-11-20T12:08:00.000-08:00

:Intinde covorul rosu !
:Pentru cine ?
:Cum pentru cine ? Cum adica pentru cinnneee?? Pentru mine idiotule !

Am putea ... si in mod firesc , spune sunt replici desprinse dintr-un film de comedie . Dar , nu . Sunt din viata reala . Viata de zi cu zi , viata in care alergam ca nebunii dupa bani , dupa "avere" cum ar zice buna-mea , si , constatam ca pierdem din vedere lucruri mult mai importante : RESPECT , BUNAVOINTA , JOVIALITATE si lista e deschisa ... sefilor nostri , superiorilor nostri pentru care ne executam in 2 timpi si 3 miscari .

Mulsumes Vudu pentru ajutor !